Статья намеренно написана без подзаголовков!

Призываю всех обратить внимание на своё драгоценное здоровье

Доброго времени суток всем. Меня зовут Светлана. Почему именно такой заголовок я выбрала, вы поймёте, прочитав эту статью.

Мне сейчас 40 лет и я уже сижу в инвалидном кресле (у меня ревматоидный артрит). Сейчас оглядываясь назад на свою жизнь, я понимаю, что сама постепенно убивала своё драгоценное здоровье, да именно что драгоценное. Дороже на этой земле, чем ваше здоровье могут только семья и дети, всё остальное настолько не важно. Это начинаешь понимать, когда теряешь своё здоровье, теперь я могу с уверенностью сказать, что я понимаю пожилых людей, когда глазами бы сделал много, а сил и возможности больше нет. 

Немного о том, как убиваешь здоровье. – Была спортсменкой, занималась гимнастикой, после занималась лёгкой атлетикой. Естественно если ты успешный спортсмен соревнование, тренировки это твой образ жизни. Это самая первая ошибка всех родителей, которые хотят, чтобы их ребёнок занимался спортом. Родители, прежде чем отдать своё чадо в большой спорт хорошо подумайте. Все считают, что здоровье зависит от спорта, да и это так, но не от большого спорта. Большой спорт это изнашивание вашего организма вы его перегружаете. У меня тогда начинали болеть ноги, но никто не обратил внимание. Говорили ничего страшного, это бывает практически у всех детей, но это не правда, поверьте, и услышьте своего ребёнка и сделайте анализы, если анализы говорят, что всё хорошо ищите, так просто ничего у нас не болит, это просто звоночек. Ни в коем случае не могу сказать, что спорт это та причина, почему я инвалид, нет, это всего лишь одно из составляющих. 

Бросив спорт, почувствовала себя «взрослой». Вся молодёжь делает ошибки, начиная вступать во взрослую жизнь. И я не исключение. Но мы в жизнь вступаем не с парадного крыльца, мы пытаемся с чёрного входа войти. Мы начинаем пробовать выпивать, курить, а иногда и курить не только сигареты. Так и со мной произошло, пила в огромном кол-ве кофе, курила, употребляла алкоголь, пробовала всё, кроме наркотиков. К нашему великому сожалению, мы начинаем учить, что всё это плохо только тогда когда это уже случившийся факт. Нужно с малых лет говорить о вреде курения, алкоголя, кофе, мясо, даже чая. А лучше всего родители должны быть примером для детей. И когда родители выпивают по праздникам и думают ничего страшного мы же не алкоголики. Вот здесь таится большое заблуждение.

Мы же никак не подозреваем, что человек выпивая по праздникам регулярно, уже считается алкоголиком. Это не моё мнение это мнение врачей с дипломами. Когда здоровья уже нет, остаётся только понять, где его растерял, времени предостаточно. Когда я узнала о вреде всего перечисленного, болезнь уже была на пороге. Но опять я всего лишь напомню, что причиной это не назовёшь, потому что это всё составляющее, по отдельности, каждый может сказать, что я пью чай, или, к примеру, употребляю только по праздникам и ничего. У нас в семье любили так повторять, хотя я очень много пыталась, обратит внимание на то, что это, вредно, ну сами не читаете, не интересуетесь, о ЗОЖ, просто примите на веру.

Но человек почему-то пока на собственном здоровье не споткнётся, не хочет понимать и верить другим. У нас же есть собственный опыт, а ещё может быть и «опыт» соседей, но мы же не знаем, а может , сосед уже давно позаботился о своём здоровье. Так и у нас в семье произошло, пока отчим не потерял палец, а мог потерять и ногу. В этом случае нам как раз помогли медики, которые изучают народную медицину. (Кстати, традиционная медицина в этом случае бессильна, у них одно решение - резать). Но зато было сказано курить вам категорически нельзя. Отчим только тогда поверил, что курить это плохо… 

Отвлеклась, продолжу. Вышла замуж, родила. Я считала себя здоровым человеком. Там поболит, здесь, но оно же проходит. Ничего само собой не проходит это я стала понимать, когда начали болеть руки (запястье). Невыносимая боль. У меня так уже было, на соревнованиях, стала думать, где и когда успела так руку повредить, так и не вспомнила. Думала, пройдёт… вот уже 18 лет, как не проходит, а с каждым днём всё усиливается. Я даже тогда радовалась, что не обе руки, рабочая не болит и ладно. До меня не дошло, что здоровье уходит, а я его даже не пытаюсь остановить. Когда мы молоды, мы не задумываемся о здоровье. Жалко, что старшее поколение тоже не задумывается, так как и мы всё на авось, всё пройдёт. 

До последнего ходила на работу. Ещё одна ошибка, совершённая мною. Ходила на работу больная, и с температурой. Это дало ещё один толчок , после которого я уже не оправилась. Добило то, что просто хорошо понервничала и всё. ВСЕ ЭТИ СОСТАВЛЯЮЩИЕ привели к инвалидному креслу.

Я очень благодарна мужу, что он меня поддержал, и мы изменили буквально всё в своей жизни. Курить, употреблять алкоголь мы перестали давно, а вот Здоровый Образ Жизни вести мы начали позже, к моему большому сожалению. 

Три года назад, будучи в инвалидном кресле, я родила ещё одного ребёнка. Врачи говорили, что с таким заболеванием как у меня никто не рожал, и мне нельзя этого делать. На что я им ответила: - «я буду первая». Я знала, что мне будет хуже, после рождения ребёнка, но ни я, ни муж не жалеем. Теперь, у нас трое детей, сын и две дочери. Сыну, 22 года (женился), а младшей дочери 3,5. Жалею, то, что сыну, мы не успели привить Здоровый Образ Жизни. Но очень надеюсь, что смотря на нас, они понимают, что всё, что связано со здоровьем, это очень серьёзно.

Прошу Вас, задумайтесь! Расставьте в своей жизни приоритеты! Что для вас важнее в этой жизни? Остановитесь на минуту. Вы заработали много денег, а здоровья уже нет, нужно ли Вам это? Это страшно поверьте.

Я всего лишь перечислила причины, которые повлияли на моё здоровье. У Вас это могут быть другие причины, но они есть. Пока мы не научимся правильно, относится, и прислушиваться к своему здоровью, мы будем в лучшем случае, первую половину жизни, зарабатывать деньги, тратя своё здоровье. А всю оставшуюся жизнь мы будем, тратя заработанные деньги, пытаться восстановить своё здоровье.

Помните Ваше здоровье в Ваших руках.

Пусть благословит вас Бог, сохранить ваше здоровье.

Фохт Светлана Сергеевна, г Ульяновск

Добавить комментарий