Аллергия на косметику
Косметика ˗ обязательный атрибут современной женщины. Крем для ухода за кожей лица, скраб, маска, тушь для ресниц, пудра, помада – все это дает женщине возможность поддержать и подчеркнуть свою индивидуальность и красоту. Однако всегда нужно помнить об опасности аллергии на косметику. Даже если вы без проблем переносили все лекарства, продукты и косметические средства, аллергия может застать вас врасплох. Что делать, чтобы избежать неприятностей?
Аллергия: в чем суть процесса?
Аллергия – это патологическая реакция на проникновение в организм чужеродного вещества. Она может возникать при контакте с тушью, шампунем, гелем для душа, тоником, тенями для век, помадой, краской для волос – практически любое косметическое средство может при определенных обстоятельствах стать аллергеном.
Когда аллерген проникает в организм впервые, никакой клинической картины в большинстве случаев мы не наблюдаем: иммунные клетки «обследуют» вещество, готовясь к его последующему уничтожению путем выработки специфических антител – клеток, способных обезвредить чужеродный белок. Повторное попадание аллергена запускает цепь иммунного аллергического ответа – возникает отек, ткани повреждаются, краснеют, появляется зуд, жжение и боль. Так развивается аллергический контактный дерматит. Однако нередко реакция возникает практически сразу – это простой контактный дерматит.
Для возникновения аллергической реакции важна наследственная предрасположенность, однако такая зависимость не абсолютна. Аллергии способствует проживание в экологически неблагоприятном районе, употребление в пищу продуктов, содержащих большое количество консервантов и добавок, злоупотребление лекарственными средствами, хронический стресс, рецидивирующие инфекционно-воспалительные заболевания.
Как проявляется аллергия на косметику?
Аллергия на косметику чаще всего проявляется дерматитом – аллергическим поражением кожных покровов. На участках, непосредственно контактирующих с аллергеном, возникают:
покраснение;
отек;
шелушение;
ощущение жжения и зуд;
повышение температуры пораженного участка;
сыпь;
пузыри и корочки.
При попадании аллергена в глаза может возникать конъюнктивит с множеством весьма неприятных симптомов:
покраснением глаз;
слезотечением;
жжением;
светобоязнью.
Аллергия на косметические средства-аэрозоли (например, лак для волос) может проявляться:
чиханием;
слезотечением;
затруднением дыхания;
головной болью.
Какие компоненты косметических средств наиболее опасны?
Любой ингредиент может оказаться аллергеном, однако есть группы компонентов, чаще других вызывающие аллергические реакции.
1. Консерванты. Добавляются в косметические средства для увеличения срока хранения. Консерванты могут быть химическими и натуральными. По возможности выбирайте косметику с натуральными консервантами (экстрактами брусники, клюквы, эфирными маслами), но помните, что и они не безопасны в плане аллергии.
2. Отдушки. Отдавайте предпочтение тем средствам, которые не имеют очень выраженного запаха. Крем должен иметь мягкий аромат или не иметь его вовсе. Кстати, натуральные ароматизаторы по аллергенности нередко превосходят свои синтетические аналоги.
3. Красители – анилиновые и соли металлов.
Как выбирать и использовать гипоаллергенные косметические средства?
Если у вас хоть раз в жизни была аллергическая реакция на любое вещество, к выбору косметики и парфюмерии нужно подходить особенно тщательно. Впрочем, учитывая непредсказуемость первого появления аллергии, при выборе средств по уходу определенная осторожность не помешает каждой женщине.
1. Откажитесь от любых продуктов той косметической и парфюмерной компании, на средства которой у вас была аллергия ранее.
2. Надпись «Гипоаллергенно» не гарантирует абсолютную безопасность для вас лично. Если вы видите такую маркировку на продукте солидного бренда, то это всего лишь означает, что в средстве отсутствуют вещества, чаще других вызывающие аллергию. Если же «гипоаллергенная» косметика выпущена какой-то неизвестной компанией, то, возможно, за надписью вообще ничего путного не кроется.
3. Зная о своей предрасположенности к аллергии, не покупайте косметические средства в подземных переходах и других сомнительных местах. Лучше этого не делать вообще никому – не только аллергикам. Все, что вы наносите на лицо, шею, тело и глаза должно быть безопасным и иметь соответствующий сертификат.
4. Не используйте просроченную косметику. При длительном хранении компоненты средства могут вступать друг с другом в химические реакции и образовывать новые небезопасные для вас вещества.
5. Перед использованием нового средства всегда проводите тест на чувствительность. Для этого нанесите немного крема (краски, тоника, скраба и т.д.) на закрытый участок кожи (за ухом или в области локтевого сгиба) и подождите 1-2 часа. При тестировании некоторых средств, например красок для волос, время рекомендуется увеличить до 12 часов. Если спустя положенное время кожа не покраснела, не отекла и вы не чувствуете никаких неприятных симптомов, значит косметика вам подходит.
6. Полезные добавки в виде витаминов Е, А и F помогут справиться с легкими аллергическими реакциями. Эти витамины улучшают состояние кожи и укрепляют ее естественные барьеры.
7. Если у вас аллергия на рыбу, избегайте косметических средств, содержащих перламутр. Перламутр производят из рыбной чешуи, а значит он содержит белок рыбы.
8. Отдавайте предпочтение косметике белого цвета или пастельных тонов. При покупке туши, косметических карандашей и теней избегайте средств, содержащих ланолин (животный жир) и оксид железа.
9. Помады с эффектом увеличения объема губ используйте с особой осторожностью: они могу содержать небезопасные в плане аллергии ментол, мяту и перец чили.
10. Духи и туалетную воду наносите на одежду, а не на кожу – это более безопасно в плане контактного дерматита.
Не забываем гигиену!
Аллергические реакции на косметические средства могут появляться при несоблюдении гигиенических правил их использования. Микроорганизмы, попадая в крем, мазь, гель, тоник, могут получить там прекрасные условия для размножения. Для вашей кожи, волос и глаз могут быть опасны и сами по себе микробы, и продукты их жизнедеятельности.
1. Наносите кремы и лосьоны только на чистую кожу.
2. Остерегайтесь передавать свою косметику другим людям. Косметические средства должны быть предметом личного пользования.
3. Пробуя средство в магазине, наносите его при помощи одноразового аппликатора.
4. Все баночки, тюбики, флакончики держите плотно закрытыми. Не храните их при высокой температуре.
5. При конъюнктивите (воспалении конъюнктивы глаза) откажитесь от туши, карандашей для глаз и теней.
6. Регулярно меняйте и мойте кисточки и аппликаторы.
7. Выбрасывайте просроченные средства. В мусор отправляйте и ту косметику, которая изменила цвет, консистенцию и запах.
Как лечить аллергию на косметику?
Если предотвратить аллергическую реакцию на косметику не получилось, проблему следует лечить. С чего начать?
1. Первым делом смойте остатки средства и откажитесь от его использования. Если вы начали пользоваться одновременно сразу несколькими новыми для вас средствами, отложите их все в сторону до лучших времен. Позже, когда проявления аллергии улягутся, вы сможете поочередно провести тест на каждый из них.
2. Обратитесь к аллергологу для выявления аллергена и определения оптимальной тактики лечения. В ряде случаев, например при вдыхании аллергена и возникновения приступа удушья, может потребоваться экстренная помощь.
3. Для скорейшего устранения аллергической реакции лучше отказаться от использования любых косметических средств. По крайней мере, не применяйте пахучие и яркоокрашенные средства. Из питания постарайтесь исключить аллергенные продукты – цитрусовые, красные фрукты и овощи, острые приправы, крепкие бульоны, ограничьте сладкое.
4. Антигистаминные препараты – тавегил, супрастин – помогут быстро справиться с аллергической реакцией. В идеале противоаллергические средства должен назначать врач, но если вы решились на самостоятельное из использование, помните о побочных эффектах и противопоказаниях для этих препаратов. Например, прием антигистаминных средств нередко сопровождается сонливостью и снижением скорости психической реакций, а значит на время лечения следует воздержаться от вождения автомобиля. Противоаллергические препараты нового поколения – эриус, телфаст, зиртек – лучше переносятся и редко вызывают сонливость, однако и они не лишены побочных эффектов. Поэтому старайтесь без необходимости не принимать эти препараты без назначения врача.
5. Врач может назначить вам местные противоаллергические средства, например элоком – крем (мазь, лосьон) гормонального состава. Несмотря на то, что действующее вещество препарата всасывается в кровь в незначительном количестве, его применение требует особой осторожности и точного соблюдения инструкции по применению.
Бывает так, что проверенное временем косметическое средство вдруг подводит – появляется сыпь и шелушение на коже. В чем может быть причина? Если срок годности еще не истек и баночка хранилась в соответствии с требованиями, то, возможно, проблема в состоянии вашего организма. Нехватка витаминов, усилившееся влияние стрессов, хроническая интоксикация или нарушение пищеварения – все это может привести к увеличению чувствительности кожи. В этом случае временно откажитесь от применения данного средства и займитесь своим здоровьем. Кстати, если вы решили похудеть и сидите на диете, помните: сейчас ваш обмен веществ претерпевает серьезную перестройку, а значит может появиться аллергическая реакция на косметику, которой вы без проблем пользуетесь не первый год.
Статью подготовила врач Карташова Екатерина Владимировна
