Как вылечить шейный остеохондроз

Шейный остеохондроз – хроническое заболевание, для которого присущи ограничения подвижности в шейном отделе, боли в затылке, плечах, шее.
Развитию этой болезни способствует длительное провождение в одной позе (например, сидя у компьютера или телевизора), малоподвижность, неправильная осанка, наследственность.

Шейный остеохондроз по своим симптомам имеет различия с остеохондрозом других отделов и является наиболее опасным.
При заболевании наблюдается нарушение функций: чувствительность шейных мышц, боли в голове, недомогание.

Симптомы:

Боли в затылке, области шеи, предплечьях, трудности при движениях головы;

Жжение между лопаток;

Слабость и усталость;

Проблемы со зрением и слухом;

Тошнота;

Онемение лица.

Ранние стадии шейного остеохондроза практически не доставляет неудобств человеку. На этом этапе требуется профилактика и ведение здорового образа жизни, лечебная гимнастика.

С возрастом болезнь может прогрессировать, перетекая в более сложные формы. В таких случаях применяется консервативное лечение: массажи, физиотерапия, ношение специальных воротников.

Рецепты здоровья

Снять боль и улучшить самочувствие помогут компрессы, которые несложно сделать в домашних условиях.

1.Смешать корень одуванчика, лопуха и траву зверобоя в равных пропорциях. Ст. л. смеси залить стаканом воды и прокипятить. Остудив, тщательно процедить через ситечко. Компресс прикладывать в теплом виде на шею. Через 20 минут снять, а потом укутать шею тёплым шарфом или махровым платком.

2. Листья лопуха измельчить и залить их стаканом кипятка. Лекарство должно настояться, а потом его следует тщательно процедить.

3. Листья хрена опустить в кипяток на несколько секунд, остудить и приложить к шее. Укутаться тёплым шарфом на всю ночь. Возможно, кожа будет жечь, но чтобы был результат нужно потерпеть.

4. Расплавленным озокеритом медицинским пропитать марлевую повязку, дать остыть, а потом приложить к проблемной зоне. Укутать шею шарфом на час.

Отвар

Ст. л. сухих корней петрушки кипятить в 450 мл. около часа. Остудить и процедить через марлю. Пить по 2 ст. л. 2 раза в день. 

Ржаные лепешки

Испечь пресные ржаные лепешки, которые нужно 3 раза в сутки прикладывать к больным местам.

Индийский лук

Натереть в местах острой боли индийским луком. Это простое средство поможет избавиться от болезненных ощущений за довольно короткий срок.

Лимон и чеснок

Три больших лимона с зубчиком чеснока перекрутить на мясорубке.

Массаж

Эффективное средство против шейного остеохондроза – массаж с использованием мёда. Ингредиент следует наносить на больные места.
В течение массажа нужно прижимать ладони к намазанным медом участкам тела, а потом резко отпускать.

Питание

В рационе должны присутствовать продукты с содержанием мукополисахаридов: заливная рыба, холодец, полынь, чистотел, тысячелистник. Правильное питание – первый путь к здоровью!

Витамины

Препараты назначает доктор индивидуально для каждого больного. Используются витамины В6, В12, А, С. Обладают они антиоксидантным действием.

Лечебная физкультура

Занятие йогой, плаванием, лечебной гимнастикой эффективны для уменьшения боли.

Хирургическое вмешательство

Такое лечение применяется, когда стандартные методы оказались неэффективными.

Всё зависит от Вас!

Ответственно подойдите к своему лечению. Консультируйтесь со специалистами, следите за своим состоянием здоровья, выполняйте рекомендации врача.
Запаситесь терпением, силой воли и настойчивостью на время лечения.

Здоровье – это богатство! Берегите себя!

Добавить комментарий