Ромашка аптечная: милое лекарство
Ромашка – один из узнаваемых символов России. Этот милый цветок летом делает наши луга ароматными, яркими и воздушными. Но кроме внешней миловидности ромашка – это еще и популярное лекарственное растение. Однако для этих целей подойдет не любая ромашка.
Как отличить ромашку аптечную от похожих цветов?
Самый распространенный цветок, радующий глаз в садах и на лугах, – нивяник. Из всех похожих на него цветов нивяник – это, пожалуй, самое красивое растение. У него крупный цветок и длинные пушистые лепестки. Ромашка непахучая имеет несколько меньший размер, не такую яркую серединку и совсем не пахнет. Ромашка пахучая кроме резкого запаха отличается от своих сородичей очень маленькими лепестками: их почти нет – издалека цветок выглядит как одна большая желтая серединка. При взгляде на пахучую ромашку создается впечатление, что кто-то обрывал лепесточки с детской присказкой «Любит-не любит…». Кстати, эту разновидность ромашки вполне можно использовать с лечебными целями, хотя ее биологическая активность несколько уступает ромашке аптечной.
Для ромашки аптечной характерны: выраженный сладковатый («яблочный», «медовый») запах, очень выпуклая конусообразная серединка, достаточно короткие белые лепестки, стебель разветвлен и имеет несколько соцветий. Для самостоятельного сбора лекарственного сырья вам помогут сориентироваться два дополнительных признака: во-первых, листья аптечной ромашки не плоские, они немного похожи на укроп – разветвленные тонкие листочки; во-вторых, при разломе желтой сердцевины цветка аптечной ромашки обнаруживается полость.
Но, конечно, если у вас нет желания заготавливать ромашку аптечную самостоятельно, вы всегда можете купить готовое лекарственное сырье в аптеке – ромашка настолько популярна, что обычно есть в продаже даже в самых небольших аптечных магазинах. Кстати, там вам наверняка предложат ромашку в фильтр-пакетах: в большинстве случаев это гораздо удобнее.
Состав ромашки аптечной
Ромашка аптечная богата биологически активными веществами, которые при правильном применении могут вылечить от серьезных заболеваний.
- Эфирное масло с высоким содержанием азулена – главного лечебного компонента цветка. Азулен снимает воспаление, угнетает рост и распространение болезнетворных бактерий, уменьшает выраженность аллергических реакций. Кроме азулена ромашковое масло содержит также кумарины, апигенин, лютеолин и некоторые другие ценные вещества.
- Дубильные вещества.
- Витамины С, А и РР.
- Каротин.
- Флавоноиды – природные антиоксиданты.
- Минеральные вещества: калий, кальций, магний, фосфор, сера, оксид кремния.
Каково действие ромашки аптечной?
Ромашка – уникальное лекарственное растение. Его отвары и настои обладают эффектами, находящими применение в самых различных областях медицины.
- Противовоспалительное, вяжущее и антисептическое действие.
- Успокаивающий и антидепрессивный эффект.
- Уменьшает образование газов в кишечнике.
- Защищает ткани организма от разрушающего действия неблагоприятных внешних факторов, в том числе радиационного излучения.
- Нормализует работу пищеварительной системы.
- Несколько расширяет просвет сосудов головного мозга.
- Стимулирует функционирование центральной нервной системы.
- При местном использовании уменьшает боль; при приеме внутрь также может облегчать боль за счет снятия спазма гладкой мускулатуры.
- Противоаллергические свойства.
- Потогенное и желчегонное действие.
Ромашку применяют изолированно, а также в виде сборов и готовых форм. В сочетании с другими лекарственными растениями ромашка аптечная многократно усиливает свои эффекты, поэтому нередко врачи рекомендуют именно сочетание нескольких фитокомпонентов в виде единого препарата – ротокан (состав для местного применения), алором, арфазетин, ромазулан и другие.
При каких заболеваниях используют препараты из ромашки аптечной
- Заболевания кожи: дерматиты, себорея, аллергические кожные реакции, ожоги, язвы, ссадины, нагноения, зудящие укусы насекомых. Поврежденные участки кожи промывают отваром или настоем, делают примочки. Отвар ромшки добавляют в воду для купания новорожденных – для предупреждения воспаления и устранения раздражений.
- Болезни пищеварительной системы: гастриты, холециститы, энтероколиты., метеоризм, расстройство стула (диарея), дисбактериоз, проктиты – ромашку используют для приема внутрь, а также в виде клизм.
- В стоматологии: в виде полосканий и примочек при стоматите, гингивите.
- Вирусные и бактериальные респираторные заболевания: насморк, фарингит, ларингит.
- В гинекологии: при болезненных менструациях принимают внутрь для получения спазмолитического действия; при воспалительных заболеваниях вульвы и влагалища используют местно.
- В практике глазных болезней: для промывания глаз при конъюнктивите, блефарите.
- При бронхиальной астме и других аллергических заболеваниях – в качестве дополнительного лекарственного средства.
- В урологии: в качестве вспомогательного средства при простатите, цистите, гломерулонефрите, аденоме простаты.
- В косметологии: для лечения акне, розовых угрей, раздражения в ответ на воздействие пыли, ветра, холода; в качестве средства, очищающего кожу и стимулирующего ее восстановление. Препараты ромашки смягчают кожу, а в сочетании с другими компонентами оказывают противоцеллюлитное действие. При нанесении на кожу головы ромашка укрепляет волосы, предотвращает их повреждение, при этом светлые волосы приобретают приятный золотистый оттенок.
- Ароматерапия: лечение нарушений сна, мигрени, астмы, бронхита, гриппа, цистита, повышенной раздражительности у детей и взрослых, при утомлении.
Как приготовить лекарственный состав из ромашки?
Для приготовления настоя берут 1 столовую ложку (или 1-2 фильтр-пакета) сухого сырья ромашки аптечной и заливают ее 150-200 мл кипятка. Для настаивания укутывают или помещают в термос и оставляют на 1 час. При необходимости процеживают.
Если вам нужен отвар, то сухие цветки придется варить, но не на огне, а на водяной бане. Помещаете 1 столовую ложку сырья в емкость, заливаете кипятком в объеме 200 мл. Емкость ставите в кастрюлю с кипящей на небольшом огне водой, все это прикрываете крышкой и варите полчаса. На водяной бане жидкость с лекарственным сырьем не кипит, а это предотвращает полное разрушение биологически активных веществ. Процеживать смесь можно сразу или после остывания.
Настойка – спиртовой состав из ромашки. Для его получения используют 200 мл водки (40-градусного спирта) и 1-2 столовых ложки сухого сырья их ромашки. Настаивают 10-14 дней, после чего процеживают и хранят в холодильнике.
Ромашковое масло – концентрат полезных веществ. Готовое ромашковое масло можно купить в аптеке или заказать в интернете. Для проведения массажа и нанесения на поврежденные кожные покровы 5 капель ромашкового масла растворяют в 10 мл масла-основы (например, обычного растительного масла). Для принятия лечебно-ароматической ванны на одну процедуру используют половину чайной ложки ромашкового масла. При проведении ароматерапии в аромалампу добавляют 4-6 капель этого маслянистого лекарства. Нередко ромашковое масло используется совместно с другими аромамаслами.
При каких состояниях противопоказана ромашка аптечная?
Абсолютным противопоказанием для использования ромашки аптечной является аллергия на данное растение. Аллергикам следует учесть, что если у них есть непереносимость пижмы, полыни, тысячелистника, арники, то и от ромашки лучше отказаться из-за высокого риска аллергических реакций.
Некоторые состояния требуют предварительной консультации – здесь перед использованием препаратов ромашки вам потребуется консультация врача. Это:
- беременность;
- возраст младше 3 месяцев;
- анацидный гастрит (при низкой кислотности желудочного сока);
- обильные менструации;
- психические расстройства – кроме невротических заболеваний.
Пользуйтесь природной аптекой: это недорого, приятно и эффективно! Однако помните, что ромашка и другие лекарственные растения – это не панацея, а лишь действенная помощь нашему организму, поэтому не пренебрегайте рекомендациями врача.
Статью подготовила врач Карташова Екатерина Владимировна
