Профилактика рака и других злокачественных опухолей

 

 

Диагноз рак звучит как приговор. Но к счастью, далеко не всегда все так безнадежно – вопреки расхожему мнению заболевание нередко удается вылечить. Тем не менее рак – это одна из основных причин смертности, так как во многих случаях диагноз ставится слишком поздно, и тогда даже самые передовые медицинские технологии и препараты уже никак не могут помочь.

 

 

Главный залог успеха в лечении злокачественных опухолей – это ранняя диагностика. Чем раньше станет известно о проблеме, тем больше шансов победить болезнь. Еще лучше, если заболевание удастся предотвратить, поэтому в данном случае профилактика крайне важна – от ее эффективности будет зависеть продолжительность и качество жизни. Но прежде чем говорить непосредственно о профилактике, необходимо выяснить, что такое злокачественная опухоль, чем она отличается от доброкачественного процесса и почему возникает заболевание.

 

 

 

Злокачественные и доброкачественные опухоли: в чем отличие?

 

 

 

Характер опухоли имеет очень большое значение – от этого зависит прогноз заболевания и тактика лечения.

 

 

Доброкачественная опухоль характеризуется медленным ростом и ограниченностью от здоровых тканей. Как правило, такая опухоль имеет оболочку и в процессе роста раздвигает неповрежденные окружающие ткани. При рассмотрении в микроскоп клетки доброкачественной опухоли очень похожи на близлежащие ткани – соединительную, мышечную, нервную, жировую или костную ткани. Конечно, увеличиваясь, опухоль может пережимать здоровые ткани, а это чревато неприятными последствиями, особенно если новообразование расположено в области чувствительного к сдавлению органа (например, в головном мозге). Но стоит удалить опухоль вместе капсулой – и заболевание можно считать полностью вылеченным.

 

 

Злокачественная опухоль растет гораздо быстрее, но главное ее отличие в том, что она не имеет оболочки и прорастает в окружающие ткани. Отсюда и название – рак: опухоль образует многочисленные «щупальца», проникающие глубоко в орган. Подобный рост опухоли приводит к быстрому попаданию ее клеток в лимфатические и кровеносные сосуды, а уже там с током крови и лимфы они переносятся в отдаленные участки тела – метастазируют. Прикрепляясь на новом месте, образуется вторичная опухоль – метастаз. При рассмотрении под микроскопом клетки злокачественной опухоли существенно отличаются от окружающих тканей и являются более примитивными.

 

 

Рак – наиболее распространенная злокачественная опухоль, берущая свое происхождение из эпителиальной ткани. Это около 90% всех случаев злокачественных опухолей.

 

 

Стадии злокачественной опухоли

 

 

На первой стадии злокачественная опухоль ограничена и имеет небольшой размер – обычно не более 2 см. Метастазов нет, оперативное удаление опухоли приводит к полному излечению. Но к сожалению, столь маленькая опухоль обычно не дает никаких проявлений, и это осложняет ее выявление. К тому же далеко не всегда можно точно определить, имеются ли уже метастазы в лимфатические узлы.

 

 

Выявление опухоли на первой стадии является оптимальным вариантом: как правило, опухоль можно полностью удалить и тем самым сохранить человеку жизнь и работоспособность. Обнаружение новообразования на первой стадии нередко становится диагностической находкой: человек ни на что не жалуется, а просто проходит профосмотр или обследование по поводу другого заболевания, во время которых и выявляется опухоль.

 

 

Вторая стадия – это уже метастазировавшая опухоль, однако она остается достаточно подвижной. Удается обнаружить единичный метастаз в одном их ближайших лимфоузлов. На второй стадии для излечения заболевания требуется удалить уже не только первичную опухоль, но и метастаз.

 

 

Третья стадия характеризуется утратой подвижности – опухоль спаяна с окружающими тканями. В лимфоузлах обнаруживаются множественные метастазы.

 

 

Четвертая стадия – стадия распространения. Опухоль либо прорастает в соседние органы, либо имеет отдаленные метастазы с образованием вторичных очагов злокачественного новообразования.

 

 

Скорость распространения злокачественной опухоли и развития ее от первой стадии до четвертой зависит от многих факторов. В первую очередь, это тип опухоли: некоторые имеют тенденцию к быстрому метастазированию и поэтому трудно поддаются лечению, другие – растут относительно медленно и дают человеку шанс провести адекватное лечение. Немалое значение имеют также особенности организма: например, в пожилом и старческом возрасте злокачественные опухоли распространяются обычно гораздо медленнее, чем у молодых пациентов.

 

 

 

Причины возникновения злокачественных опухолей

 

 

 

Для того чтобы профилактика заболевания была эффективной, необходимо точно знать, почему оно возникает. К сожалению, в механизме формирования рака играет роль множество факторов риска, каждый из которых не является непосредственной причиной – опухоль обычно образуется под действием сразу нескольких негативных факторов. Такие факторы принято называть канцерогенными.

 

 

Для развития рака необходимо, чтобы появилась измененная клетка, которая в дальнейшем становится источником роста опухоли. Кроме того, в организме человека должны создаться условия для разрастания опухолевой ткани – угнетение естественной противораковой защиты. Ведь иммунная система человека – это не только инструмент для борьбы с инфекцией. Важная задача иммунитета – это еще и устранение «бракованных» клеток, которые неизбежно возникают в процессе восстановления и обновления тканей. Слабость иммунной системы сказывается на борьбе с неполноценными клетками – они остаются нетронутыми и становятся источником злокачественной опухоли.

 

 

1. Наследственная предрасположенность: имеет большое значение для многих видов злокачественных опухолей. Если кто-то из ваших родителей и прародителей болел раком, вам следует быть особенно внимательными к своему здоровью, чтобы не пропустить злокачественную опухоль.

2. Травмы с образованием рубцов.

3. Нетравматическое повреждение тканей, в том числе воспалительного происхождения: хронические гастриты, язвы желудка, колиты, гепатиты, воздействие алкоголя на слизистую оболочку желудка, трофические язвы и др.

4. Термическое воздействие: ожоги и хронический перегрев (например, чрезмерно горячая пища).

5. Ультрафиолетовое излучение. Любителям загорать до бронзового цвета необходимо помнить, что солнечные лучи – это источник опасного для кожи воздействия, увеличивающего риск заболевания раком кожи в несколько раз.

6. Влияние радиоактивного (ионизирующего) излучения. Большая доза радиации и последующее за этим опухолевое заболевание – явление обычное, подробно описанное в медицинской литературе.

7. Химические вещества естественного происхождения, вырабатываемые в организме человека: избыток эстрогенов может стать причиной злокачественных опухолей яичников, матки и молочной железы; пролактин поддерживает разрастание рака груди; холестерол, желчные кислоты, производные триптофана и тирозина также принимают участие в возникновении злокачественных опухолей некоторых органов.

8. Химические соединения, поступающие в организм извне: полиароматические углеводороды (автомобильные выхлопы, табачный дым, продукты горения, копчености и др.); нитрамины; азокрасители; соединения мышьяка, хрома и никеля; асбест; стекловолокно; токсины некоторых грибов (например, плесени).

9. Некоторые вирусы: вирус папилломы человека, герпеса, Эпштейна-Барр, онкорнавирусы. Типичный пример: установлено, что рак шейки матки развивается под действием вируса.

10. Угнетение иммунитета, в том числе возрастной иммунодефицит.

11. Некоторые наследственные заболевания.

 

 

Итак, кто же больше всего рискует заболеть раком?

 

 

• Курящие.

• Злоупотребляющие алкоголем.

• Страдающие хроническими предраковыми заболеваниями (лейкоплакией, краурозом, аденомиозом, полипами шейки матки, язвой желудка, хроническим гастритом, некоторыми видами мастопатии, свищами ануса, папилломами, пигментными пятнами, трофическими язвами и др.). Предраковые заболевания с достаточно высокой вероятностью со временем трансформируются в злокачественные опухоли, поэтому к таким заболеваниям нужно относиться особенно внимательно.

• Лица с неблагоприятной наследственной предрасположенностью.

• Лица, вынужденные длительно принимать иммуносупрессоры, кортикостероиды, большие дозы эстрогенов и некоторые другие лекарственные средства.

• Лица, подвергающиеся повышенному воздействию ионизирующего и неионизирующего (солнечного) излучения.

• Лица с определенной профессиональной вредностью: работающие на производстве резины и изопропилового спирта, в деревообрабатывающей и мебельной промышленности, на кожевенном производстве (в том числе в мастерской по ремонту обуви) и др.

• Лица старше 50 лет.

• При явных пищевых предпочтениях с большим употреблением копченостей, мяса, кондитерских изделий. Обратите внимание: только чрезмерное употребление этих продуктов может стать фактором риска злокачественных опухолей.

 

 

 

Как предупредить возникновение злокачественной опухоли?

 

 

 

Все, что мы можем сделать для профилактики рака, укладывается в четыре большие группы.

 

 

1. Ограничить или исключить воздействие канцерогенных факторов.

2. Повысить противораковый иммунитет.

3. Лечить хронические предраковые заболевания.

4. Регулярно обследоваться с целью обнаружения опухоли на начальной стадии.

 

 

Четвертый пункт – это не совсем профилактика рака в обычном ее понимании. Это, скорее, профилактика распространения опухоли, дающая реальный шанс полноценного излечения.

 

 

Главное в профилактике рака – не новомодные пищевые добавки, а здоровый образ жизни. Итак, что же можно сделать, чтобы уберечь себя от рака?

 

 

1. Избавиться от вредных привычек: бросить курить, не употреблять наркотики, не злоупотреблять алкоголем.

2. Соблюдать все возможные защитные меры при работе на вредном производстве и не пренебрегать полноценным отдыхом в санаториях.

3. Стараться отдыхать на природе, вдали от автомобильных магистралей.

4. Правильно питаться, выбирая в качестве источника животного белка преимущественно рыбу (не копченую!) и яйца.

5. Давать своему организму адекватную физическую нагрузку. Это поможет поддерживать тело в хорошем состоянии и укрепить противоопухолевый иммунитет.

6. Регулярно проходить профилактический осмотр даже при отсутствии жалоб. Это особенно важно, если вы относитесь к группе риска по злокачественным опухолям.

7. Лечить хронические предраковые заболевания.

8. Женщинам избегать абортов, слишком ранних и поздних родов.

9. Помните о канцерогенном действии высоких доз эстрогенов: противозачаточные таблетки должен назначать только врач!

10. Исключить беспорядочные половые связи (помните о вирусе, вызывающем рак шейки матки, и папилломатозе?).

11. В качестве дополнительных противораковых средств можно использовать пищевые добавки (биологически активные добавки к пище) с так называемыми антиканцерогенами – витаминами С, Е и А, селеном, антиоксидантами и некоторыми другими активными веществами.

 

 

Существует мнение, что злокачественные новообразования – это один из вариантов естественного старения организма. Так сохраняйте свой организм в хорошем состоянии, будьте здоровы и молоды душой и телом в любом возрасте!

 

 

 

Статью подготовила врач Карташова Екатерина Владимировна

Добавить комментарий

Имя (обязательное)

E-Mail (обязательное)

Сайт

Подписаться на уведомления о новых комментариях

Обновить

Отправить

Отменить