Залог здоровья – это полноценный, и главное, правильный сон. В наше время именно такой сон, как никогда необходим.
Информативная статья о том, что такое изжога, каковы ее симптомы и причины,и советы о том, как от нее избавиться.
Комплекс оздоровительных мероприятий, обеспечивающие физическое и моральное здоровье человека, повышение физической и моральной работоспособности.
Узнайте о том, как жить и получать удовольствие от собственной жизни, оставаясь здоровым и работоспособным.
Так переводится с санскрита загадочное слово аюрведа. Это и философия, и древнеиндийская народная медицина, помогающая избавиться от разных недугов. Причиной плохого самочувствия аюверды считается зашлакованность организма, избавиться от которой поможет нестрогий, но довольно продолжительный пост.
Как здоровый образ жизни помогает в борьбе со стрессом.
Прожить долго, активно и во здравии хочется всем. Есть вполне определенные и совсем нехитрые советы, следуя которым эта мечта может стать реальностью.
