В первую очередь вы должны четко осознавать, что здоровье - это очень важно. Именно хорошее здоровье является главным помощником в полноценной и долгой жизни.

На сегодняшний день в обществе можно заметить все больше людей, которые не употребляют алкоголь, наркотики, не курят, стараются меньше употреблять вредных продуктов и занимаются спортом.

В данной статье можно узнать о личном опыте моей семьи в организации нашего быта таким образом, чтобы не только максимально сохранить здоровье членов семьи, но и научить подрастающее поколение любить и вести здоровый образ жизни.

В этой статье будет рассказано, как я попала в спорт и влюбилась в него. Теперь, когда у меня уже двое маленьких детей я продолжаю тренироваться и прививаю здоровый образ жизни моим малышам.

«Пока гром не грянет -  мужик не перекреститься» - народная мудрость. Детский садик, школа не учат детей тому, как следить за своим здоровьем и не болеть.

В этой статье рассказ о том, как человек прожив большую часть своей жизни, может дать фору многим молодым людям в силе, ловкости, физической подготовке и здоровье.

Быть приверженцем здорового образа жизни – это чудесно. «ЗОЖ» сейчас – это уже целое направление, которое агитирует людей стремиться к здоровью.

 Прежде чем бросить, надо начать курить. Расскажу, как это произошло со мной. Воспитывалась я в строгой сельской  семье. Было нас у родителей четверо. Папа курил, но он мужчина, ему можно, так считалось.

Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня я бы хотела поведать вам историю моей трансформации, физических и связанных с ними личностных изменений.